プロコーチとして多くのアスリートや経営者を成功に導いてきた著者によれば、そのように「相手を変える」ことができる人は、実は”説得”がうまかったり、カリスマ性があるわけではない。相手を受け入れ、相手が自ら変わる土壌をつくるのがうまいのだという。つまり逆説的だが、相手を変えるには「相手を変えようとしない」ことが重要なのだ。

　そこで本書では、最短ルートで「相手を変える」ためのプロセス、すなわち①自分の習慣を変える、②相手の潜在意識に影響を与える、③相手が変わる、という３ステップごとに、考え方や習慣化の方法などを詳しく解説する。

　本書の手法は、ベストセラーとなった前著『自分を変える習慣力』と同様に、「潜在意識」と「習慣化」を活用するもので、メンタルコーチングのメソッドやアドラー心理学、そして著者のコーチング経験をもとにした実践的なものだ。相手を変えることができず悩んでいる方、周りの人と良い関係を築きたいという方はぜひご一読いただきたい。